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Energetische Sicht

Alles ist Energie = Teilchen, die in Wellen schwingen. So auch der Körper, die Psyche
=> der ganze Mensch. Stress/BurnOut kann anhand dieses Schwingungs-Prinzips beobachtet, erklärt und behandelt werden!

Da Stress ja "Anspannung", "Verzerrung", "Verbiegung" bedeutet, können diese Disharmonien in der Spannung energetisch wahrgenommen werden.
In der energetischen Sicht werden so
4 Stressphasen beobachtet:

StressPhase 1 – EuStress  mehr »
Die natürliche Welle zwischen
Konzentration & Entspannung

StressPhase 2 – heißer/kalter Stress  mehr »
Festhalten ohne Entspannung

StressPhase 3 – BurnOut  mehr »
Ausbrennen und Energieverlust
durch Überspannung

StressPhase 4 –
Zusammenbruch, Kollaps  mehr »
Der Versuch sich von der Spannung zu befreien